A. Tennis hefur þróast til þessa dags og er orðin önnur stærsta íþrótt í heimi.
Á áttunda áratugnum, vegna tilkomu stutttennis, var aldur tennisnáms mjög háþróaður.Þú getur byrjað að læra að spila á aldrinum þriggja. Eins og er líka með tegundir afþjálfunarvélar fyrir tennisboltafyrir að skjóta boltum út oghjálpartæki fyrir tennisþjálfuná markaði til að hjálpa tennisspilurum.
Á sjöunda áratugnum var atvinnuleikmönnum leyft að taka þátt í áhugamannakeppnum, sem gerði það kleift að bæta tenniskunnáttu og keppnisstig heimsins hratt!Þróun vísinda og tækni hefur gert það að verkum að tennisspaðar breytast úr tréspaða í álblöndur í kolefni, sem gerir spaðann léttari, auðveldari í meðförum og öflugri.Ekkert af þessu hefur hins vegar breytt mati fólks á því að læra tennis, það er að segja að tennis er mjög gott.Það er erfitt að læra.Margir þurfa að gefast upp eftir að hafa stundað nám um tíma.Í þessu skyni setti ITF (International Tennis Federation) Kuaiyi Tennis (enska nafnið Play&Stay) til heimsins árið 2007, í þeim tilgangi að laða að týnda nemendur, draga úr tapi og stækka tennishópinn.
Til viðbótar við stuttan tennis og fljótlegan og auðveldan tennis, hafa margir kínverskir og erlendir þjálfarar sitt eigið sett af kennsluaðferðum fyrir byrjendur.Oft sést að þegar þjálfarar heima og erlendis kenna byrjendum þá heldur þjálfarinn bolta, teygir handlegginn til jarðar og nemandinn klappar boltanum.Þetta atriði má sjá hér heima og erlendis.
B. Kennsluaðferðareiginleikar nútíma byrjenda sem læra tennis.
Til að kenna byrjendum að læra tennis má skipta kennsluaðferðinni í tvö stig:
(1) Fyrsta skrefið: staðsetja boltann á föstum stað.Þjálfarinn stendur kyrr, teygir út handleggina til að losa boltann og lendingarstaður boltans helst óbreyttur og nákvæmur.Nemandinn stóð kyrr á hliðinni og sveiflaði kylfunni til að slá boltann.
Í þessum ham er höggpunkturinn vel tekinn, sem er mjög gagnlegt fyrir nemendur.Fastur og réttur höggpunktur er aðalskilyrði þess að nemendur endurtaki rétta aðgerð.Þegar höggpunkturinn breytist, slær sveiflan boltann.Það mun breytast og rétta aðgerðin glatast.Þess vegna hefur það orðið samstaða kínverskra og erlendra þjálfara að kenna byrjendum.Þrátt fyrir að nútímaboltavélar hafi verið til í næstum hundrað ár nota kínverskir og erlendir þjálfarar enn þá kennsluaðferð að setja boltann á föstum stað með beinum handleggjum.
Í þessum ham er höggpunkturinn fastur og hægt er að endurtaka aðgerðina að sveifla og slá boltann, en það er ekki nóg.Þú verður líka að læra rétta hreyfingu þyngdarmiðju líkamans.Á þennan hátt, í föstum staðsetningarham, læra hendur og fætur að spila á sama tíma.Þetta þýðir að nemendur ættu ekki aðeins að huga að handarsveiflunni til að slá boltann heldur einnig hreyfingu þyngdarmiðju fótsporanna sem veldur erfiðleikum.Það er mjög erfitt fyrir byrjendur að nota bæði hendur og fætur í upphafi og læra um leið að takast á við handabylgju og hreyfingu þyngdarmiðju fótsins.
(2) Á öðru stigi, lærðu að hreyfa þig og slá boltann.Á þessum tíma mun þjálfarinn kasta boltanum með hendinni eða senda boltann með spaða.Óháð því hvort það er að kasta boltanum í höndunum eða þjálfarinn notar spaðann til að afhenda boltann, það er ómögulegt að senda boltann ítrekað á sama stað.Þetta hefur afleiðingar: vegna þess að lendingarstaðurinn er alltaf að breytast, þá er hittingurinn líka að breytast og þrepapunkturinn þarf að breytast í samræmi við það..Byrjendur munu missa sig, hugsa um fæturna, hugsa ekki um hendurnar, hugsa um hendurnar og hugsa ekki um fæturna og það er sjaldgæft að fá gott skot.Fræðilega séð er fjöldi réttra hreyfinga of lítill.Til að mynda rétta höggfærni þarf að safna tölum til að mynda skilyrðingu.Þetta er ástæðan fyrir því að erfitt er að læra tennis.
C. Mínar mótvægisaðgerðir:
Nútíma tennisboltavélar hafa verið til í næstum heila öld.En aðferðin við að læra boltann hefur ekki breyst, það er að standa og læra boltann.Hvort sem það er stutt tennis eða fljótlegt og auðvelt tennis, þá læra byrjendur líka að standa upp.Niðurstaðan: Tennis er erfitt að læra.
Frá og með þessu ári setti ég á markað Shen Jianqiu náttúrulega tennisboltaafhendingarvélina og Shen Jianqiu náttúrulega tennis fjögurra þrepa kennsluaðferðina.Kúlufóðrari er vélbúnaður og fjögurra þrepa kennsluaðferðin er hugbúnaður.Aðeins með vélbúnaði og hugbúnaði getur það virkað.Án vélbúnaðar er ekki hægt að kenna fjögurra þrepa kennsluaðferðina.Vegna þess að fyrsta skrefið í fjögurra þrepa kennsluaðferðinni er að sitja og æfa, sem krefst nákvæmni afhendingarstaðarins, og Shen Jianqiu getur náð þessu.
Fjögurra þrepa kennsluaðferðin er fyrir byrjendur, óháð karli, konu, gömlum eða ungum.Inniheldur alla helstu tenniskunnáttu, jarðneskandi tækni og tækni sem fellur ekki til jarðar.Þú getur lært fljótt í gegnum fjögurra þrepa kennsluaðferðina, allt frá blakunum og háþrýstunum fyrir framan botnlínuna til blakanna og háþrýstingsins fyrir framan netið.
Skref 1: er að sitja og leika: Lærðu hvernig á að sveifla hendinni, þar á meðal: halda spaðanum, leiða spaðann og sveifla spaðanum til að slá boltann.Náðu þér í réttan höggpunkt.
Skref 2: Stattu upp og spilaðu: Lærðu að færa þyngdarpunkt líkamans frá hægri fæti (haltu spaðanum með hægri hendi) yfir á vinstri fæti.Á meðan þyngdarpunkturinn er að breytast skaltu keyra handleggina til að sveifla og slá boltann.Lærðu samhæfingu handa og fóta.
Skref 3: Ganga og leika byrjar á einu skrefi → fimm skrefum.Lærðu að toga í hægri fótinn (kynning), alveg eins og að ganga: þegar þú stígur fram með hægri fæti er hægri höndin að sveiflast til baka (vinstri höndin er vinstri fóturinn þegar þú heldur á spaðanum) og þegar verið er að toga í hægri fótinn. , líkaminn Þyngdarmiðjan er á hægri fæti.Notaðu síðan annað skrefið til að klára höggaðgerðina.Úr einu skrefi í fimm skref, eftir því sem vegalengdin eykst smám saman, eykst gönguhraðinn smám saman.
Skref 4: Hlaupa og berjast.Skref fjórða þrepsins og þriðja þrepsins eru nákvæmlega eins, munurinn liggur í hraðanum.Það er eins og skrefin að ganga og hlaupa séu þau sömu.Ganga og hlaup eru stöðug skipti á þyngdarpunkti líkamans á vinstri og hægri fæti.Að hreyfa boltann er að læra: síðasta skref hreyfingarinnar er að toga í spaðann með hægri fæti (þegar þú heldur á spaðanum með hægri hendi sem botnlínu og slær boltann).
Núverandi tímasetning,tennis framreiðsluboltavélareru vinsælir á markaði fyrir tennisspilara, ef þú hefur áhuga á að kaupa eða eiga viðskipti, vinsamlegast hafðu samband við verksmiðjuna okkar beint:
Birtingartími: 19. ágúst 2021